HOY HE COMENZADO EN EL.....

Hoy ha sido el día elegido para comenzar el gimnasio , debido a que las temperaturas están bajando y en estas latitudes cada día es mas duro poder salir a rodar por los campos y montañas, así que he tomado la decisión de volver al gimnasio y conocer el mundillo del Bike Indoor Cycling
y os preguntareis ¿que es eso? La verdad que todos lo conocemos como bicicleta estática, pero con una salvedad que esta acompañado por el ritmo de la música y somos un montón dándole a los pedales al son de música moderna, siguiendo las instrucciones del monitor, (en este caso monitora, que dicho de paso tiene mas enjundia), se va alterando el ritmo como si se estuviese en carretera o en montaña con distintos desniveles y esfuerzos. Bueno como toma de contacto no ha estado mal, y además han tenido la gentileza de hacerlo mas suave, pues han tenido en cuenta que empezaba el "abuelo de Cristina y Hugo" por lo cual se lo agradezco en el alma.

Uno de estos días hare una fotografía al conjunto para que nos veáis como se suda y la armonía y buen ritmo en el ejercicio, pero sigo pensando que por mucho que se sude , acabas en el mismo sitio que empezaste, y eso no tiene mucho aliciente, al menos es mi criterio, si que recuperare la forma, pero lo tengo muy claro que como en el medio natural no hay nada, por eso nunca he sido muy aficionado a practicar deportes "indoor".

Os deseo a todos un buen dia.-